Espalda sana en el aula
Ergonomía, posturas al estar de pie y agachado, cargas y ejercicios breves para el día a día.
28 formaciones en dos líneas
Formaciones
Todas se adaptan a las etapas, los grupos y los horarios de cada centro. Las duraciones son orientativas: las ajustamos contigo.
Línea 1
Bienestar
Cuerpo y mente.
Salud física Un cuerpo cuidado enseña y aprende mejor.
Cuida tu voz
Respiración, postura e higiene vocal para quien habla muchas horas al día.
Mochila, postura y pantallas
Cómo llevar la mochila, sentarse bien y descansar de las pantallas.
Pausas activas en clase
Rutinas de movimiento de 3 a 5 minutos para usar entre clases o en mitad de una sesión.
Salud mental Una mente en calma aprende mejor.
Prevenir el desgaste docente
Estrés, límites, desconexión y autocuidado para sostener el curso entero.
Detectar el malestar emocional
Señales de alerta en el alumnado, cómo abrir la primera conversación y a quién derivar.
Emociones en el aula
Reconocer, nombrar y gestionar las emociones con dinámicas adaptadas a la edad.
Ansiedad ante los exámenes
Qué es la ansiedad, técnicas de calma y cómo organizarse antes de un examen.
Línea 2
Centro
Lo que el colegio necesita para funcionar mejor.
Convivencia y clima Un buen clima se construye cada día.
Prevención del acoso escolar
Qué es y qué no, el papel de quien observa y cómo pedir ayuda.
Cohesión de grupo
Dinámicas para conocerse y acordar las normas del grupo, ideal al empezar el curso.
Gestión de conflictos y mediación
Intervenir en los conflictos del aula, escucha activa y cómo formar alumnos mediadores.
Cohesión del claustro
Dinámicas de equipo, comunicación y confianza en el equipo docente.
Protección y seguridad Saber actuar a tiempo.
Primeros auxilios en el centro escolar
Conducta PAS, RCP en adultos, niños y bebés, atragantamiento, convulsiones, alergias graves, golpes y heridas. Con repaso anual recomendado.
RCP para alumnos
Reconocer una parada cardíaca, avisar al 112 y practicar compresiones con maniquí.
La LOPIVI en el centro
Qué exige la ley, indicadores de riesgo y protocolo de comunicación.
Protocolos ante autolesiones
Señales de alerta, cómo actuar y cómo coordinarse con las familias y los servicios especializados.
Aula y aprendizaje Herramientas para el día a día.
Gestión de aula
Normas, rutinas, atención y conducta disruptiva.
Atención a la diversidad
TDAH, TEA y dificultades de aprendizaje: cómo detectar y adaptar.
DUA y evaluación competencial
Diseño universal para el aprendizaje, situaciones de aprendizaje y rúbricas.
Técnicas de estudio
Organización, planificación y memoria.
Digital Tecnología con sentido.
Competencia digital docente
Herramientas, creación de contenidos, seguridad y protección de datos.
Inteligencia artificial en el aula
Usos útiles, límites, evaluación y uso responsable.
Seguridad digital
Privacidad, redes sociales, ciberacoso y huella digital.
Familias y vida digital
Control parental, acuerdos de uso en casa, pantallas y salud mental.
Liderazgo y organización Equipos que funcionan.
Liderazgo de equipos directivos
Visión de centro, delegación y toma de decisiones.
Coordinación de ciclos y departamentos
Reuniones eficaces, acuerdos y seguimiento.
Tutoría eficaz
Plan de acción tutorial, entrevistas y seguimiento del grupo.
Comunicación con las familias
Entrevistas difíciles, quejas y cómo llegar a acuerdos.
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